5月19日下午,国际交流学院在伟德国际1946源于英国千佛山校区三号教学楼3244教室成功举办“积极心态,自信人生”心理讲座,2015级全体同学到场参加。
本次讲座由心理学院研究生张莎梅,国露露主讲。讲座伊始,张莎梅通过一个挪位子活动告诉同学们前进一步并不困难,我们在人生路上也是如此,保持积极向前的心态。在“挖掘你的正能量”环节中,张莎梅让同学们分别依次写下自己的三个优点和缺点,并通过两人压手的方式让同学们深切的体会到重视优点的重要性,基于此也让同学们意识到自信是成功的必要前提。同时她也鼓励同学们通过勇气和坚持来克服自己的坏习惯,超越自我。最后,张莎梅让同学们宣读了自信宣言书,以“行走在消逝中,且行且珍惜”为结束语结束了本次讲座。
此次讲座是2016年大学生心理健康节系列活动之一,它的成功举办有助于帮助同学们营造积极心态,增强自信心,为拥有积极向上的大学生活奠定了良好基础。